Hírek

Újabb edzőképzés indul a Thor Gymben

2014.12.18
2015. januárjában újabb Thor FMT edzőképzés indul. Légy Te is a Thor-csapat tagja, jelentkezz tanfolyamunkra. Valósítsd meg álmaid.

Thor Functional Movement Trainer képzés

A Thor Functional Movement Trainer képzés célja, hogy tanulóink elsajátítsák azt a rendszert, amely segítségével egészségesebbé, erősebbé, és minden értelemben fittebbé alakítjuk vendégeinket. Megmutatjuk, hogyan tedd vendégeid életminőségét jobbá az egészséges mozgásokon, és a megfelelő terheléssel és technikával végrehajtott erőgyakorlatokon keresztül. Elsajátíthatod a mozgáselemzés, a korrekciók, és a funkcionális erőedzés alapvetéseit, illetve az edzéstervezés módszereit és trükkjeit. Egy teljes rendszert és egy gondolkodásmódot adunk, amelyek által képes leszel optimalizálni az edzéseket a legnagyobb mértékű fejlődés érdekében.

A képzés tartalmából

Témakörök:

    Egészséges testtartás és mozgásminták
    Felmérés és korrekciók
    Bemelegítés, nyújtás, mobilizáció
    Az alapvető emberi mozgások, és felosztásuk
    A funkcionális erőedzés eszközei és technikái
    A funkcionális edzé, mint rendszer
    A fizikai attribútumok, fejlesztésük és egyensúlyuk
    Edzéstervezés, periodizáció
    Mobilizációs eszközök megismerése
    Mobilizációs technikák
    Crossfit mint edzésrendszer
    Crossfit szabályrendszer megismerése a gyakorlatok tükrében

A végzettséget igazoló dokumentumok:

A Thor Functional Movement Trainer képzés elsődleges célja olyan szakemberek képzése, akik a funkcionális edzésmódszert mint rendszert átlátják, tervezni tudják és oktatják. A funkcionális edzések térhódítása most érkezett el Magyarországra, így a frissen végzett hallgatók könnyen tudnak elhelyezkedni egy eddig kiaknázatlan sportolói szegmensben. A képzés által nyújtott képesítés feltétele a Thor Gym Funkcionális edzőtermekben való munkavállalásnak bármilyen edzői szerepben. A kurzus elvégzésével az oktatók alkalmasak lesznek akár profi csapatoknak, rekreációs felhasználóknak, fiataloknak, idősebbeknek szóló edzésmódszerek és rendszerek kidolgozására, amelyek alapjaiban változtatják meg vendégeik életmódját.

A THOR GYM KFT franchise rendszerben működő funkcionális edzőterem, 2015. áprilisában tervezi új edzőterem megnyitását és a következő években további termek beindítását. A meglévő és leendő funkcionális edzőtermek szakmai stábját a Thor Functional Movement Trainer képzést sikeresen elvégző edzőkkel kívánjuk bővíteni, illetve létrehozni. A szakmailag legalkalmasabb edzők részére munkát biztosítunk funkcionális edző munkakörben.

Mit kell tudni a Thor Gymről?
A Thor Gym 2013 februárjában nyílt meg Budapesten. A kifejezetten funkcionális edzésrendszereket és küzdősportokat befogadó terem dinamikus fejlődésével ma a főváros egyik legnagyobb tematikus edzőterme lett. A kétszintes terem, udvarral együtt több, mint 800 négyzetméteren fogadja vendégeit a hét minden napján.  Havonta 200-250 bérletes látogatja az órákat. Természetesen open gym lehetőség is adott, ezt lehetővé teszi a széles eszközpark. A teremben Crosstraining, Rip:60, Kettlebell, Funkcionális erő- és állóképességet (Thor Beavatás, Athletic Body, UST) fejlesztő órák szerepelnek az órarendben. Az említett tematikájú órák mellett a küzdősportok is komoly hangsúlyt kapnak a terem életében. Kezdő és haladó K1 csoportok mellett, Defendo és Krav Maga oktatás is van a Thor Gymben. Természetesen a legkisebbekről sem feledkezünk meg, hiszen a Thor Juniorban 1 éves kortól foglalkoznak oktatóink játékos formában a gyerekekkel

 

Jelentkezési feltétel:
    - érettségi bizonyítvány
    - egészségügyi alkalmasság


Jelentkezési határidő: 2015.

Jelentkezés módja:
e-mail: info@thorgym.hu
telefonon: 06 30 8535 663
személyesen a Thor Gymben, cím: 1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/A.
Maximális csoportlétszám: 12 fő, a csoport a befizetések sorrendjében kerül feltöltésre

A tanfolyam időtartama: 2015 január 31. - 2015 március 14.

A képzés időbeosztása:
2015. január 31, szombat
bemutatkozás,
anatómia I.
edzéscélok, edzői személyiség, motiváció
bemelegítés, nyújtás, gyakorlati blokk

2015. február 1, vasárnap
Edzői életpálya tervezés, cash flow tervezés
edzéselmélet 1.
gyakorlati blokk II.

2015 február 2. - február 13 között
4 gyakorlati óra teljesítése a Thor Gym-ben, mint Hospitálás

2015 február 14, szombat
edzéselmélet II.
gyakorlat III.
alapvető emberi mozgások I.
gyakorlat IV.

2015 február 15, vasárnap
edzéstervezés
edzéstervezési gyakorlatok
alapvető emberi mozgások II.
edzéstervezési gyakorlatok, gyakorlat II.

2015 február 16. - február 27 között
4 gyakorlati óra teljesítése a Thor Gym-ben, mint Szakmai Gyakorlat I.

2015 február 28, szombat
Törzs és végtagok feladata, mobilitás és stabilitás mozgás közben.
Az ízületi mobilitásban kulcsszerepet játszó tényezők bemutatása: idegrendszer, izmok, ízületek, fascia.
Mobilizáló eszközök alkalmazásának áttekintése:
SMR, statikus nyújtás, trakció, dinamikus nyújtás.

2015 március 1, vasárnap
Crossfit, mint edzésrendszer bemutatása
A crossfit speciális követelményeinak áttekintése
Gyakorlatok a Crossfit szabályrendszerében

2015 március 2, - március 13 között
4 gyakorlati óra teljesítése a Thor Gym-ben, mint Szakmai Gyakorlat II.

2015 március 14, szombat
Periodizáció
Alapvető emberi mozgások III.
Periodizációs gyakorlatok I.
Alapvető emberi mozgások IV.
Periodizációs gyakorlatok II.

2015 március 16, - március 27 között
4 gyakorlati óra teljesítése a Thor Gym-ben, mint Edzéstartás középhaladó csoport részére

2015 március 28, szombat
Alapvető emberi mozgások V.
Edzéstartási gyakorlat IV.
Edzéstartási gyakorlat V.
Vizsga előtti workshop

2015 március 29, vasárnap
elméleti vizsga - közös tesztírás
gyakorlati vizsga - időrend szerinti beosztással
Eredményhírdetés - A legjobbaknak munkalehetőség biztosítása…


A képzés helyszíne:
Thor Gym, 1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/A.
Funkcionális trainer képzés időbeosztás:
2015. január 31 - 2015. március 29

A változtatás jogát fenntartjuk!

Tandíj és részletfizetés:
A képzés költsége: 125 000 forint
Részletfizetési lehetőség:  
legkésőbb 2015. január 24.-ig vagy a létszám betöltéséig: a tandíj 5o%-a
2015. február 15.-ig: a tandíj maradék 5o%-a

A képzés díjának befizetése:

A tandíjat készpénzzel a Thor Gymben, vagy banki utalással, banki pénztári befizetéssel lehet befizetni.
10102093-26221000-01003009
Közlemény rovatba a nevedet és a Thor képzés szót írd.
 

Partnereink

All You Can Move Webfejlesztés: DropBy Digital